Esquí de muntanya

Curs d'Esquí de Muntanya

Nivell 2

Març 2017

Preu total del Curs
127
Soc soci de la UEC Gràcia, A. E. "Catalunya", F. E. de Barcelona o C. E. d'Esplugues.
No en soc soci
Disposo de Licència
No Disposo de Licència

Si l'alumne no té la llicència esportiva de la FEEC corresponent, s'hauran d'afegir 24 € per a contractar una assegurança temporal per aquest curs.
Disposes de material?
(Revisa si us plau el material específic que es demana a la descripció del curs).

Arnes
Casc
Cinta Plana (2m)
Assegurador - Descensor
Peus de Gat
Mosquetó de seguretat MMS
Botes rígides
Piolet
Crampons
Vull disposar del servei d'allotjament en règim de mitja pensió pels caps de setmana del curs
No vull servei d'allotjament

L'allotjament (dels caps de setmana que duri el curs) és opcional, en règim de mitja pensió (sopar, dormir i esmorzar), amb un cost de 80 €.
Preu total del Curs
127
Inscriure's - Procedir al pagament >

22, 25, 26 i 29 de Març, 1, 2 i 5 d'Abril de 2017

Dotar a l'alumne d'uns coneixements i unes capacitats que permetin realitzar amb seguretat i de forma autònoma, ascensions amb esquí de muntanya de dificultat mitjana, de més d’una jornada, amb pernoctacions en refugis d’alta muntanya. 

Objectius

La formació està dividida en diferents nivells (1-2-3), seguint un procés ascendent i gradual de tècnica i complexitat, segons els temaris i càrrega horària estandarditzats per l'Escola Catalana d'alta Muntanya (ECAM). Aquest és un curs de nivell 2.

La càrrega horària és de 40 hores aproximadament, repartides en tres sessions teòriques i dos caps de setmana de sessions pràctiques.

Sessions teòriques

Els dimecres a les 20h. Tindran lloc al local del FEB a Barcelona, carrer Creu dels Molers, 6 baixos. Tel. 93 441 50 21. Mapa 

  • Presentació, objectius i logística del curs.
  • Equipament i material bàsic i específic de l’esqui de muntanya i el seu manteniment.
  • Tècniques especifiques de progressió en ascens i descens amb esquis de muntanya i alpines.
  • Coneixement del medi, meteorologia, nivologia, allaus i primers auxilis.
  • Seguretat en l’alta muntanya. Perills objectius i subjectius, interpretació de plànols i orientació. consideracions sobre el medi d’alta muntanya.

 

El primer dia és necessari portar la fotocòpia de la llicència i una fotografia de tamany carnet.

Sessions pràctiques

Lloc habitual, Pirineu (a determinar en funció de les condicions de la neu, i dels participants).

  • Pràctiques de descens fora pista (forfait de matí no inclòs), tècniques de descens avançades amb diferents tipus de neu no tractada i seguretat..
  • Tècniques i practiques de progressió amb esquis en ascens per terrenys de dificultat mitja, traça directa i descens.
  • Pràctiques d’utilització de ARVA.
  • Pràctiques amb grampons i piolet amb progressió en terreny de dificultat mitjana.
  • Nusos, ancoratges a la neu i tècnica de ràpel a la neu avançats.
  • Nocions d’orientació, planificació d’un itinerari de mes d’una jornada i logística. Perills subjectius i objectius.
  • Itinerari o ascensió de mes d’una jornada d’uns 1000 metres de desnivell, de dificultat mitjana i pernoctació en refugi d’alta muntanya.

 

REQUISITS

Perfil: persones amb experiència i nivell d'esquí mitja alt per desenvolupar-se en neus fora pista i una condició física normal que li permeti desenvolupar aquest tipus d'activitat a l'alta muntanya. Material necessari per part de l'alumne:

Material necessari per part de l'alumne:

  • Esquís amb fixació de muntanya
  • Botes d’esquí de muntanya
  • Ganivetes, pells de foca i pals d’esquí.
  • Piolet i grampons, brúixola, arnes.
  • ARVA, pala i sonda
  • Ulleres de sol, crema solar.
  • Motxilla i roba adequada per l’alta muntanya.
  • Material per passar una nit en un refugi, sac dormir, fogonet etc.

 

L'Escola de Muntanya GLACERA facilitarà la informació necessària si no es disposa d'alguns d'aquests materials.

Cal tenir vigent la llicència esportiva de la FEEC (nivell D de l'assegurança).

Els organitzadors es reserven el dret d'excloure a qualsevol participant que no mostri prou interès, falta de capacitat, o que incompleixi qualsevol punt d'aquestes normes.

Inscripcions i preus

127 € pels socis de la UEC Gràcia, AEC, FEB o CEE.
150 € pels no socis

El preu inclou la sessió teòrica, documentació i pràctiques amb instructors acreditats per l'ECAM; no inclou manutenció, allotjament ni desplaçament al lloc designat per a realitzar les pràctiques. 

Cal afegir el cost de l'assegurança i l'allotjament, si és el cas: 

  • Si l'alumne no té la llicència esportiva de la FEEC (nivell D), s'hauran d'afegir 24 € per a contractar una assegurança temporal per aquest curs 
  • L'allotjament (dissabte a diumenge, dos caps de setmana) és opcional, en règim de mitja pensió (sopar, dormir i esmorçar), amb un cost de 80 € 
La ratio serà d'1 instructor per 4 alumnes. El nombre màxim de places d'aquesta convocatòria és de 12 alumnes, i es donaran d'alta per rigorós ordre d'inscripció.
La inscripció es considera formalitzada quan es tingui constància del pagament, no quan l'alumne sol·liciti una plaça. 
La inscripció es pot realitzar fins a 7 dies abans de l'inici del curs.

L'Escola d'Esports de Muntanya Glacera està reconeguda per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM) de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC).