Escola d'esports de muntanya GLACERA

Nivell 2

Març 2023

Ja t'has iniciat en l'alpinisme hivernal? Vols enfrontar amb seguretat ascensions d'alta muntanya de dificultat mitja (AD)? Saps com superar ressalts de glaç?

Objectiu

Dotar a l'alumne d'uns coneixements i unes capacitats que li permetin realitzar amb seguretat, ascensions d'alta muntanya de dificultat mitja (AD) de forma autònoma.
La formació està dividida en diferents nivells (1-2-3-4), seguint un procès ascendent i gradual de tècnica i complexitat, segons els temaris i càrrega horària estandaritzats per l'Escola Catalana d'alta Muntanya (ECAM). Aquest és un curs de nivell 2.

La càrrega horària és de 40 hores aproximadament, repartides en tres sessions teòriques i dos caps de setmana de sessions pràctiques.

Sessions teòriques

Els dimecres (i darrer dimarts) a les 20, al local del CEE a Esplugues de Llobregat, Francesc Xavier 7 i 9, tel. 93 473 39 09. Mapa

• Presentació, objectius i logística del curs
• Equipament i material per l'alpinisme hivernal - nivell 2
• Tècniques de progressió i seguretat - nivell 2
• Perills objectius i consideracions sobre el medi d'alta muntanya
• Interpretació de ressenyes, guies i plànols

El primer dia és necessari portar la fotocòpia de la llicència (veure requisits), i una fotografia tamany DNI.

Sessions pràctiques en roca 

• Taller d'escalada en roca
• Reconeixement de l'equipament i el material
• Nusos principals
• Moviments d'escalada
• Col·locació d'ancoratges
• Triangle de força simple
• Descens en ràpel

Sessions de pràctiques en neu

Lloc habitual, Ull de Ter, Benasc, ... 

• Progressió ascendent i descendent en neu, sense piolet, amb piolet, i amb grampons
• Autodetencions sense piolet i amb piolet (3 formes possibles de caiguda)
• Encordament
• Ancoratges en neu (4 sistemes)
• Exercicis de progressió en cordada, reunió i caiguda
• Descens en ràpel
• Ascensió tutelada (màxim dues cordades per instructor)

En el cas de no assimilar correctament la sessió anterior, l'ascensió es cancel•larà i s'insistirà en el temari. Podeu descarregar-vos el programa per a més informació.

REQUISITS

Perfil: persones amb una bona condició física i practicants de sortides d'alta muntanya.

Material necessari per part de l'alumne:

• Arnés i casc
• Botes rígides
• Piolets i grampons
• Mosquetó de seguretat HMS i assegurador-descensor,
• Cinta cosida (2 metres)
• Roba adequada per l'alta muntanya

L'Escola de Muntanya GLACERA facilitarà la informació necessària si no es disposa d'alguns d'aquests materials.

Cal tenir vigent la llicència esportiva de la FEEC (nivell C de l'assegurança).

Els organitzadors es reserven el dret d'excloure a qualsevol participant que no mostri prou interès, falta de capacitat, o que incompleixi qualsevol punt d'aquestes normes.

Inscripcions i preus

140 € pels socis de la UEC Horta, UEC Gràcia, AEC, FEB o CEE

160 € pels no socis

El preu inclou la sessió teòrica, documentació i pràctiques amb instructors acreditats per l'ECAM; no inclou manutenció, allotjament ni desplaçament al lloc designat per a realitzar les pràctiques. En cas de pernocta/mitja pensió, els organitzadors reservaran lloc pels alumnes que ho necessitin, els quals ho abonaran en destinació.

Si l'alumne no té la llicència esportiva de la FEEC (nivell C), s'hauran d'afegir 24 € per a contractar una assegurança temporal per aquest curs

La ratio serà d'1 instructor per 4 alumnes. El nombre màxim de places d'aquesta convocatòria és de 12 alumnes, i es donaran d'alta per rigorós ordre d'inscripció.

La inscripció es considera formalitzada quan es tingui constància del pagament, no quan l'alumne sol·liciti una plaça. Hi ha data límit d'inscripció.

La inscripció es pot realitzar fins a 7 dies abans de l'inici del curs.

L'Escola d'Esports de Muntanya Glacera està reconeguda per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM) de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC).